泥鰍的食用價(jià)值與藥用價(jià)值

　　泥鰍含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，泥鰍具有調(diào)中益氣、壯陽(yáng)祛濕等功能，可用于治療皮膚瘙癢、水腫、黃疸和痔瘡等疾病。

　　泥鰍性味甘、平，無(wú)毒，常用于治療傳染性肝炎等疾病。一般取活泥鰍放在清水中養(yǎng)一天，除盡腸內(nèi)臟物，再將其烤干，研為細(xì)末，服之?？墒垢窝谆颊叻α?、厭食油膩、惡心等癥狀消失，特別是對(duì)于急性肝炎患者療效更為顯著，可以促使黃疸迅速消退，降低轉(zhuǎn)氨酶。值得提醒的是，因?yàn)榛钅圉q體內(nèi)可能有寄生蟲等病原體，所以生吃泥鰍治病的驗(yàn)方現(xiàn)在已不采用了。

　　泥鰍身體之所以光滑，是因?yàn)槠淦つw中可分泌一種黏液，即“泥鰍滑液”。這種黏液有較好的抗菌消炎作用，用它和水飲用可治小便不通，用它拌糖抹患處可治腫痛，如果滴在耳朵里還能治中耳炎。

　　除了這些藥用價(jià)值，泥鰍的營(yíng)養(yǎng)成分更受人們的青睞。泥鰍的肉質(zhì)十分細(xì)嫩，味道鮮美，且富于營(yíng)養(yǎng)。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究測(cè)定，泥鰍可食用的部分每100g含蛋白質(zhì)9.6g，遠(yuǎn)比一般的魚、肉類要高，人體所需的氨基酸，如賴氨酸等含量則更高，還含有大量維生素，與其它魚類相比較高。因此，高血壓等心血管病患者、貧血、肝炎等患者，多食用更適宜。

　　泥鰍經(jīng)過(guò)春天的養(yǎng)育，到了夏末初秋的天熱時(shí)節(jié)，肉質(zhì)最為肥美。泥鰍性平，什么時(shí)候食用都可以，但是秋天是適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，因此這個(gè)時(shí)候食用較為合適。

　　另外提醒大家，泥鰍的生命力比較頑強(qiáng)，即使在臭水溝里也能生存。但是臟水中生長(zhǎng)的泥鰍會(huì)含有寄生蟲等病原體，因此如果食用的話，一定要選擇人工專門養(yǎng)殖的泥鰍。